Question

大脑笨很不灵活，自己做事也很笨拙，常常一下子钝住，不知道干什么

Answer 1

问：大脑笨很不灵活，自己做事也很笨拙，常常一下子钝住，不知道干什么

答：亲，您好哦，又见面啦！很开心为您解答。大脑笨很不灵活，自己做事也很笨拙，常常一下子钝住，不知道干什么一般是和思维迟缓有关哦。比如经常熬夜或者是受到剧烈刺激，脑细胞反应变差，就会表现出该情况，另外也可能是神经衰弱所造成。建议您调整生活作息时间，早睡早起尽量避免熬夜，还要调整好自身的情绪，避免情绪过于激动，可服用营养的神经的药物进行治疗哦。

答：这种事情只有锻炼才能改变，如果觉得自己大脑不灵活，就要多动脑思考问题，可以多背书，如果记不住就隔一段时间复习一次，或者玩一些数独游戏或者提高记忆力的游戏，让自己的大脑变得更加善于思考。另外，要给自己一些积极的心理暗示，比如在完成一个任务的时候要多鼓励自己，肯定自己的成绩，不要老是觉得自己很笨，什么都干不成，要不然只会越来越自卑，脑子也会越来越不灵活。亲亲，您平时也要多和别人交流呀，锻炼自己的表达能力，也可以更加自信哦~