Question

很讨厌自己的长相导致不自信

Answer 1

问：很讨厌自己的长相导致不自信

答：你好，很讨厌自己的长相导致不自信，首先人的自信不应该单独建立在外表上,你可以从其他方面找自己的优点来建立自信,比如某方面的特长、才华。 另外每个人都会多多少少对自己的某部分不太满意,这是正常的,很少有人觉得自己是100%完美。当然，这个其实还是属于心态的问题的了。顺其自然就是可以的了。心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征。迈过去就好。