Question

身高172，体重139，胸围85，腰围72，臀围97，大腿围58，小腿围38，手臂围25

Answer 1

问：身高172，体重139，胸围85，腰围72，臀围97，大腿围58，小腿围38，手臂围25

答：身高172，体重139，胸围85，腰围72，臀围97，大腿围58，小腿围38，手臂围25您的身材是标准的

问：女士

答：亲，您的身材标准非常不错，你可以拥有健美的紧实身材。

答：但是要注意以下几点

答：1. 注意饮食：均衡摄入营养，少食精致食物，增加蔬菜水果的摄入量，合理控制热量的摄入量。2. 锻炼身体：少量反复运动，例如慢跑、日常健身等有助于燃脂减肥，减少脂肪的积累。 3. 适当放松：保持健康的生活方式，定期放松不紧张的环境，充分休息，保持心理和身体状态健康。 4. 理疗：可以按摩穴位，体内循环及新陈代谢会改善，也有助于瘦身减肥。