怎样消除烦恼
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方法如下:⒈睡觉。缺少睡眠时,负面情绪会加重,足够的睡眠有助于消除烦恼。⒉看电影或电视。看电影或电视剧,可以分散注意力,消除烦恼。⒊运动。跑步、游泳、打球、爬山等,通过锻炼身体来消除烦恼。⒋看书。通过书里故事的激励引导,消除烦恼。⒌向朋友倾诉。在朋友面前诉说,寻求认可来消除烦恼。
咨询记录 · 回答于2022-06-24
怎样消除烦恼
方法如下:⒈睡觉。缺少睡眠时,负面情绪会加重,足够的睡眠有助于消除烦恼。⒉看电影或电视。看电影或电视剧,可以分散注意力,消除烦恼。⒊运动。跑步、游泳、打球、爬山等,通过锻炼身体来消除烦恼。⒋看书。通过书里故事的激励引导,消除烦恼。⒌向朋友倾诉。在朋友面前诉说,寻求认可来消除烦恼。
好想做爱。
找个女朋友吧,哥,也许能解决你的需求
现在方便吗?可以语音咨询吗?
如果是正常聊天的话,就可以的哦
可不可以的?
如果是正常聊天的话,就可以的
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