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金桔泡水的正确做法
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金桔泡水的正确做法如下:新鲜金桔泡水喝的方法较简单,先将其清洁干净并切成片状,再倒入温开水即可,但要注意水温应适宜。新鲜金桔含有大量维生素C等多种有效活性成分,在高温状态下易被破坏发生变性,失去原有营养价值,故在用新鲜金桔泡水时要注意保持水温适宜,温开水以不超过50度为宜,不能直接用白开水冲泡,以免会降低金桔泡水后的营养功效。
咨询记录 · 回答于2023-01-03
金桔泡水的正确做法
金桔泡水的正确做法如下:新鲜金桔泡水喝的方法较简单,先将其清洁干净并切成片状,再倒入温开水即可,但要注意水温应适宜。新鲜金桔含有大量维生素C等多种有效活性成分,在高温状态下易被破坏发生变性,失去原有营养价值,故在用新鲜金桔泡水时要注意保持水温适宜,温开水以不超过50度为宜,不能直接用白开水冲泡,以免会降低金桔泡水后的营养功效。
泡制十分钟左右即可饮用,并根据自身口味酌情添加适量冰糖、蜂蜜调味。若想要口感更好一些,还可加入百香果或柠檬、绿茶等食材,泡制出的茶饮味道会更清新,且能够起到美容养颜、理气解郁和化痰止咳的食疗作用。