我为什么这么迷茫

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咨询记录 · 回答于2023-01-10
我为什么这么迷茫
您好!因为没有看清前面的路,不知道自己应该去做些什么事情,也有可能是遇到一些没有办法解决的事情,没有办法走出来。产生迷茫感的时候,想一想自己是不是被什么东西控制住了?这个东西可能是某一个杂念,可能是某一个人,也可能是某一件事。当产生这样的感觉,迅速进入复盘阶段,找到原因,从而把自己从迷茫感中抽离出来。
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