嗓子不舒服喝点什么效果好

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摘要 嗓子不舒服时,一般可以喝冰糖雪梨水、菊花茶、蜂蜜水等饮品
咨询记录 · 回答于2023-03-10
嗓子不舒服喝点什么效果好
嗓子不舒服时,一般可以喝冰糖雪梨水、菊花茶、蜂蜜水等饮品
不过食补的作用甚微,尽量不要寄希望于食物。出现疾病时,还需要遵医嘱选择合适的药品进行治疗。
嗓子不舒服时,在家可以适量喝冰糖雪梨水,雪梨里含有丰富的果酸、钙、锌等,并具有润喉清肺、止咳化痰等功效,而冰糖的主要成分是葡萄糖,咳嗽的时候喝适量冰糖雪梨水,可缓解嗓子不舒服的症状。此外,还可以适量喝大蒜冰糖水,大蒜中含有大蒜素,属于天然的抗菌食物,可以在一定程度上缓解嗓子不舒服的症状。
另外,嗓子不舒服时还可以适量喝盐蒸橙子水,橙子为酸甜口味,可以补充身体所需能量,同时加盐可以避免酸味过重,可缓解嗓子不舒服的症状。
除此之外,也可适量喝菊花茶、胖大海茶、金银花茶、蜂蜜水,这类饮品具有清热解毒、清热润肺、利咽开音、疏散风热、润燥化痰的功效,可缓解嗓子疼痛、干燥等症状。
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