Question

总是担心假期不够用，该学习的东西害怕来不及学习的心态该怎样调整？

Answer 1

问：总是担心假期不够用，该学习的东西害怕来不及学习的心态该怎样调整？

答：首先你要明白一个道理，就是在假期的过程中并没有什么需要学习的东西，在假期的这时间之内，最重要的事情就是你保证你之前学习的内容不会忘记，并且能够适当的拓展以后学习的内容就已经很不错了，你的这种心态呢是一种比较极端的心态，你现在具有一种非常强的压力，你害怕在这个过程中因为你时间的不够，从而没有办法把该学习的内容都学习了，但是你要知道假期本身就是给人放松的呀

答：所以说可以在假期的时候适当的放松，然后再挑一些合适的时间学习一些自己喜欢的东西，就已经很不错了

问：可是下学期我就高二了，高一这一年下半年都是在网课度过的，所以掌握的不太好，就是想抓紧点时间补回来，可是就是很焦虑，害怕时间不够

答：怎么说呢，在这个过程中我看得出来你是很爱学习的一个状态，首先下半学期的这一些知识你没有掌握，这确实是一个让人比较担心的一个问题，但是你应当做的事情无非就是把那些知识适当的复习，首先在学校才是你最主要的学习时间，老师们也会考虑到你这个问题，并且在下学期及时的给予你们一些方面的复习

答：其次的话就是，高中的学习它是一段长跑，你不能因为这一段有所欠缺，就在后续的时间内把所有的精力都用上，你要保持一种平常的心态，能够把问题解决就好，尽量的补上一些内容，如果真的补不完了之后，可以在后续的学习过程中再去弥补

问：开学我们就要考试了，如果考不好对高二的衔接也很不利，还会让父母失望

答：你现在真的好累好累呀，在这个过程中，你考虑的更多的是别人以及父母在这个过程中的担心还有家长老师的一些期许，你要知道你现在的精力是有限的，你能够学多少东西那是固定的呀

答：所以说不要给自己太多压力，把自己的作息和安排准备好然后完成他们就已经很不错了。

问：那如果时间真的不够用，最后还是欠缺了呢

答：如果真的劝缺的话，那就需要你在这个过程中把这些知识分门别类的安排好，你最应当去考虑哪些知识，其次还要去考虑哪些知识，

答：然后抓住重点的知识去复习，在考试的过程中，你能够取得一个比较不错的成绩。

答：毕竟考试也不可能把你书本上所有所有的内容全部都考一遍呀，对不对？所以说你自己需要把知识分门别类，就算是高考也不能去考，所有的内容不要太过担心，有些东西你学不会没什么，但你了解就可以了

问：谢谢老师

问：我知道了

答：所以说呀，不要太过担心你一定能够把握好这些情况的

问：所以，保持平常心？

答：并不完全是呀，因为你之前的生活中，你确确实实存在一些知识上的欠缺，所以说你当前的任务就是补全这些欠缺，能补多少补多少，这才是正常的一种状况

答：如果是保持正常心的话，也许就是无所谓了之类的，这肯定是不对的，