32岁了,为人处世还是不成熟,该怎么办?

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情感导师茹意姐姐
2023-04-24 · 超过182用户关注了TA
知道答主
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你好呀,面对人生的迷茫,我们都挺焦虑的。

【不要给自己贴标签】

首先建议你不要给自己贴标签,你说“为人处世还是不成熟”、“工作上也总掉坑里”,这些都还是挺绝对的说法。
给自己贴了标签会让自己更加不自信,更加认定自己就是这样的人,而忽视了自己的优点。

【具体事情具体分析】

比如哪一次,自己说了什么话得罪了什么人,最后导致什么什么之类的。

【分析、改善,提升自己】

列出来之后,具体分析整件事情,思考有没有更好的解决方案。

比如上一次因为自己哪句话说得不对,那么应该怎么说才对呢?

想好答案后铭记在心,下次如果遇到同样的情况,就提醒自己吸取上次的教训。

【改变是一个过程,有反复,接纳这一点】

改变是一个过程,反反复复。

可能下一次遇到这种情况,你一着急就忘了总结的经验,再次犯错。

不要着急,这很正常,给自己一些时间,慢慢来改变。

只要你有改变的这个意向,你能分析出来更好的解决方案,你总是会越来越好的。
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