初三学生，马上要中考，压力非常大，该怎么办？
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关于在中考这方面，只要尽力了你之后也是不会后悔的，在大考结果出来了，如果它并没有达到自己的标准，不妨思考一下自己是在哪方面有问题呢？针对这个问题去解决它，让自己以后不会在犯这种错误！中考前的任何问题都是你的宝藏，差缺补漏是很正常，不必担心，不是说自己之前很有信心嘛，那就请保持这种自信！
千万不要继续这种消极的心情了！晚上入睡困难的，建议听一些轻音乐，或者看一下文章或者是小说，帮助自己调节一下睡前心情，不要让自己过于紧绷了，适当的放松更好的帮助你！
不要把中考对你的压力担的太重。有压力是好事，但过多的就会成为烦恼了，放轻松，心情不好的时候，深呼一口气，多喝水。调整一下自己的心态吧，对自己多点信心。
每个人都会有困扰，或多或少，可大可小，我和题主你一样也有这自己所焦虑的心情，并不代表我们对生活的失望，只是太过在意了而已！希望和题主一起摆脱掉这些坏心情，请一起努力吧！
（这只是我的拙见，希望能够帮到你）
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