可以原谅别人,却无法原谅自己

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摘要 原谅、生气、悲伤等任何情绪,产生的起因必然是在意,无论这种在意是好的或者不好的(例如爱或者恨)。而在意的程度基本能决定情绪的持久性或者情绪存在时的轻重。例如,陌生人的男朋友出轨,你会不屑,谩骂,但也只是个故事;朋友的男朋友出轨,你可能会生气很久,还有对女方更多的同情跟关心;自己男朋友出轨呢?生气、悲伤等各种情绪会持续更久,存在的时候也肯定更强烈。
同理,更加不能原谅自己,首先,自己的感受更真切,同样如果做错了事,你可以为别人找借口,但是自己内心的悔恨是很难找借口就说服的,因为悔恨的感觉太清晰了;第二,自己最清楚整件事的来龙去脉,别的的事即使你知道责任在他,你也可能会觉得是“无意”“不小心”之类的情况下犯错的,在自己身上,你可能清楚这件事是自己可以避免却没有避免的,罪恶感自然更深;第三,有人对自己的要求总是低于对别人的要求,把任何错都怪到别人身上,自然也有人对自己的要求总是高于身边人,把更多
咨询记录 · 回答于2022-05-17
可以原谅别人,却无法原谅自己
原谅、生气、悲伤等任何情绪,产生的起因必然是在意,无论这种在意是好的或者不好的(例如爱或者恨)。而在意的程度基本能决定情绪的持久性或者情绪存在时的轻重。例如,陌生人的男朋友出轨,你会不屑,谩骂,但也只是个故事;朋友的男朋友出轨,你可能会生气很久,还有对女方更多的同情跟关心;自己男朋友出轨呢?生气、悲伤等各种情绪会持续更久,存在的时候也肯定更强烈。同理,更加不能原谅自己,首先,自己的感受更真切,同样如果做错了事,你可以为别人找借口,但是自己内心的悔恨是很难找借口就说服的,因为悔恨的感觉太清晰了;第二,自己最清楚整件事的来龙去脉,别的的事即使你知道责任在他,你也可能会觉得是“无意”“不小心”之类的情况下犯错的,在自己身上,你可能清楚这件事是自己可以避免却没有避免的,罪恶感自然更深;第三,有人对自己的要求总是低于对别人的要求,把任何错都怪到别人身上,自然也有人对自己的要求总是高于身边人,把更多
把更多的责任揽到自己身上,你或许是这样个性的人;第四,对于别人犯错的事你或许本身没有那么在意,所以即使错了你也可以原谅,但是对于自己犯错的事你觉得非常重要,事情重要了,自然犯错的人就不能被原谅了。情况很多,但建议还是对自己适当宽容些,过分勒紧自己的脖子也是会窒息的。祝幸福
自责当中,无法自拔,甚至影响自己正常生活
无论什么原因造成的过错都应该放下,冷静思考做错的原因以防再错就好了,错后自责和埋怨都毫无意义,只能妨碍自己今后的做事计划和效果。学会拿得起放得下,调整好自己的心态,努力工作和生活,不断提升自我。亲爱的!加油
谢谢,
不客气的亲!快乐哦
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