怎么从一段感情中快速走出来呢
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从一段感情中快速走出来的方法是让自己忙碌起来,让自己不在有时间去想这事
咨询记录 · 回答于2022-08-11
怎么从一段感情中快速走出来呢
从一段感情中快速走出来的方法是让自己忙碌起来,让自己不在有时间去想这事
我跟他是婚外情,想断断不了,
非常想断,会有点舍不得
那么怎么忙碌起来呢?首先给自己找一个有兴趣的点,让自己全身心的去做这个事,没时间去想这事
我很想下定决心,我该怎么办
第二,要把自己的决心写到一个醒目的地方
亲,你的想法和心情我非常理解,因为你进入一段感情,不论是婚内婚外,都很难拔出来的,尤其是婚外情
我知道这样做不对,但是他发信息给我我会心软
每次说要断就是断不了
嗯嗯,的确是这样的,因为您对他已经产生了感情,硬分开是很难的
我拉黑过,删掉过他,有一个月我都没理他,后来他找我,我又理他了
嗯嗯,您俩在一个城市吗?
想没想过找一个不感兴趣的事情去做,把时间占满,转移一下你思想
一定要转移注意力,然后再把决心写出来 忍不住的时候,就去看看这个决心
最关键的是你要把你们继续交往的结果,想想,你可否接受这个结果?
亲,你要下定决心,就这样:一,转移注意力二,把决心写出来,动摇的时候,看看三,把继续交往的不好结果写出了,经常看看四、寻求情感老师,经常聊聊,让老师帮你下决心