Question

为什么在学习的时候脑子想别的

Answer 1

问：为什么在学习的时候脑子想别的

答： 您好！很高兴你选择使用百度问一问咨询项目！感谢你对我们的信任！在这里我携手广大的问一问，工作人员以及答主。对你表示由衷的感谢！！！

答： 对您提出的这个问题，我们系统已经为您分配到最专业的答主，接下来的5分钟内，他会对你提出的问题进行相关的解答，因为目前咨询人数较多，请您耐心等待一下。你可以查看一下你的问题，补全资料，或者对你的问题进行补充说明。

答：请稍等喔亲亲

答：亲亲，您好优优的解答如下，您可以参考一下，不好的地方请谅解：从你描述的情况来看，在学习时会想其他的事不能完全集中注意力。这种情况一般考虑可能是因为学习压力大或对学习无兴趣产生一定焦虑情绪有关。指导意见：建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制自己的情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。有意识的去培养自我管理和控制能力，多做一些感兴趣的事情或多参加户外集体活动。

答：注意力不集中这个情况我也有

答：提高大脑注意力。一是分段落，在接触某个信息时，最好从基本概念开始理解内容，循序渐进地学习，不要囫囵吞枣似的学习。二是不能一心多用，如果一个人作业过程中一直被打断，错误率会提高50％。三是用情绪刺激别人，当你说话时，大约每10分钟左右，发现别人眼神涣散时，可以用和主题有关的故事或能引发情绪的事件，重新抓住他们的注意力

答：不要焦虑喔亲亲

答：[比心][比心][比心][比心]

答：感谢您的信任，以上是我的回复，希望可以帮助到您，祝您生活愉快～