感觉自己记忆太差。忘记快别人说什么话,老记不住因为忘记太快,

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摘要 感觉自己记忆太差。忘记快别人说什么话,老记不住因为忘记太快,是这样的记忆力极速下降,别人对我说的话一会就忘记,并不是不注意听我曾经认真听过,但是很努力缺记不住
咨询记录 · 回答于2022-08-02
感觉自己记忆太差。忘记快别人说什么话,老记不住因为忘记太快,
感觉自己记忆太差。忘记快别人说什么话,老记不住因为忘记太快,是这样的记忆力极速下降,别人对我说的话一会就忘记,并不是不注意听我曾经认真听过,但是很努力缺记不住
你存在记忆力下降和焦虑情绪,考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊
年龄:记忆力越来越差通常是由于年龄导致,年龄越大记忆力可能会越差,是一种正常的生理现象。建议多学习新鲜事物,积极管理自己的身体,适当进行体育锻炼,如慢跑、散步、游泳等有氧运动,对改善记忆力有很大的帮助
还有什么要了解吗
好的
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