Question

一个1米82，176斤的人如果减到150斤能不能长高1cm？

Answer 1

问：一个1米82，176斤的人如果减到150斤能不能长高1cm？

答：您好，亲，个子1米82，176斤的人如果减到150斤不能长高1cm？因为身高已经固定了。176斤的人如果减到150斤是可以的，每天要有固定的运动时间，不用太多，晚餐吃得清淡点。或者可以选择1日3餐都吃粥，每餐都不同，一个月就可以减掉10斤。跑步 每天逐渐加量 你当兵跑步应该没问题 还有晚上不吃饭坚持！

答：您好，亲，如果是由于饮食量比较多,摄入的热量如蛋糕、巧克力、咖啡引起的腹部肥胖、赘肉增多,建议在饭后行有氧运动30分钟,这种方法最经济而且最有效。2.可以配合口服中药汤剂,如参苓白术散、四妙丸或者丹栀逍遥丸等。3.可以配合中医的特色疗法,如在大腿内外侧或者腹部进行刮痧、拔罐,每天可以操作两次,坚持一个月达到减肥瘦身的效果。