Question

老是出现幻觉，而且经常听到心里有个声音叫我去死，说我没用，好像是自己

Answer 1

问：老是出现幻觉，而且经常听到心里有个声音叫我去死，说我没用，好像是自己

答：老是出现幻觉，可能是精神分裂的前兆，最好是去医院检查一下。在饮食上要注意，合理的饮食及营养均衡，忌辛辣刺激的食物，少吃油腻油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。要注意多休息，避免熬夜，劳逸结合，保持良好的情绪，避免悲观，易怒等的负面情绪，要多做些适合自己的运动，增强体质和免疫力。