Question

自己如何做到自律

Answer 1

问：自己如何做到自律

答：亲，您好很高兴为您解答[]自己做到自律的方法是制定惩罚制度。把自律的概念和自律的好处在大脑里根深蒂固，不断自我反复提醒，暗示。比如你可以把所有的社交平台的个xing签名都换成与自律有关的文字，可以是自律的名人名言，可以是自律的定位，也可以是自律的好处。

答：拓展资料：自律的意思是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律就是学会抵抗，自我约束，自我克制，在没有人要求和监督的情况下，能自觉地完成自己手头上的工作和想要做的事，自律是一个人顶级的修养。