Question

需要心理治疗

Answer 1

问：需要心理治疗

答：可以看一下是否自己情绪不稳定、抗压能力不强等，有没有很多的方面去想、对生活和工作都提不起精神，如果有这些情况，建议您可以找专业的机构去咨询一下，比如心感音这边，去这边了解一下就行了，如果有这些倾向最好是尽早接受心理治疗，心感音这边的心理治疗方法效果还不错。之前我就是觉得做什么都提不起劲，感觉生活的没意思。后来朋友介绍，说心感音的廖老师的心理治疗效果很好，我抱着试试看的想法，在廖老师这里做了几次的心理治疗，现在感觉好多了，对生活又充满了希望 ，无限赞。

答：亲亲你有什么心里负担可以跟老师讲的呢

问：不知道，感觉活着没什么价值

答：我现在 也没什么价值

答：学习一种新东西。凡是觉得生活没有意义的人，主要是忙碌没有意义的事情，而且长期处于应付状态，身心都很疲惫，这样的时候，最容易消极，所以要激活自己的办法就是学习一种新东西，哪怕就是一个简单的手艺也会有些新体验。