Question

心情不好,总是想一些遗憾没做好的事情

Answer 1

问：心情不好,总是想一些遗憾没做好的事情

答：麻烦您能具体一点说一下事情情况吗？好让我分析分析，给出合适的建议。

答：遗憾是人生的常态，已经发生了，没有办法去改变了。心情不好可以和小木说说，说出来好受些。

问：比如说前几天聚会，吃饭的时候唱了一首歌，在众多人面前因为紧张没发挥好，一直觉得水平不是平时水平，没唱好，吃饭的人群是领导，会不会觉得我很撇

答：聚会，最重要的就是开心。虽然有领导在，但这不能判断出你工作能力水平啊。他们也还觉得你开朗活泼呢。

答：不要太敏感了，这会影响你的心情和生活状态的。

问：我又不喝酒的，不开朗，插不进去话

问：我就是很敏感的性格，以前读书被老师批评，上班被领导批评，都会想好多天，一直回放

答：没事的，不要在意太多了。就当活跃气氛了，之后领导也没有觉得有什么不对。

答：要锻炼自己，想着自己不会被人在意的，所以放心大胆的去做想做的事，就算没有做好，也没关系的，不要自责自己，愿意迈出这一步，已经很勇敢了。

问：是大领导哦，不是我们单位的领导

答：那你还是挺勇敢的

问：没能留下好的印象

答：没事啦，工作和生活要分开。

答：调整好心态，你太容易被别人的看法影响，这会很累的。

问：要怎么做呢？

答：与其改变别人的看法，不如改变自己。转移注意力，把精力放在提升自己身上。告诉自己没有人关注自己，干好自己的事就行了。

答：抱歉，网络有延迟，望理解。

答：重新审视自己，认真活在当下。成年人需要工作赚钱，但是也不忘记取悦自己。你的快乐比什么都重要，时间是有限，多在意自己的感受。欣赏自己，别人也会欣赏你的。加油！