会因为帮助不到别人而难受,很无助怎么办?

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咨询记录 · 回答于2023-04-18
会因为帮助不到别人而难受,很无助怎么办?
习惯了一种两人生活,突然成为了一个人,当然觉得无助,以前有别人陪着你,关心你,爱护你,遇到不顺心的事,给你安慰,有肩膀有依靠,现在觉得什么都没有了.但你想想,这种情况只是暂时的,而且你们分手了说明他并不适合你,或是你俩根本无缘,你应该相信未来还有更幸福的一种生活等着你,也许是更优秀的男生等着你,你现在看什么都灰暗,其实阳光依然灿烂,只不过你心情黯然.你可以做一些平时没有时间做的事,或是自己喜欢做的事,分散一下自己的精力,别总是把自己想的很可怜,过了这一段时间你就会好点了,时间能改变一切.
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