父亲170母亲一五八十三岁一米六二进入青春期中后期大概能长多高
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咨询记录 · 回答于2022-12-28
父亲170母亲一五八十三岁一米六二进入青春期中后期大概能长多高
亲,父亲170母亲一五八十三岁一米六二进入青春期中后期大概能长172高,发育期间如果想要长高,平时可以多吃一些蛋类食物比如鸭蛋、鹅蛋等,这类食物中含有多种氨基酸、卵磷脂、钙、磷、铁、维生素等,合理地食用后有助于增加身体营养,可以促使患者长高。除此之外患者还可以多吃一些菠菜、茄子、橙子、香蕉等富含维生素、微量元素及膳食纤维的食物。这类食物在适当地食用后可以促进消化和吸收,对于身高增长非常有利。