Question

红萝卜花菜红薯能同时食用吗？

Answer 1

问：红萝卜花菜红薯能同时食用吗？

答：亲，您好，很荣幸为您解答哦。您好，红萝卜花菜红薯能同时食用吗？可以一起吃，而且这两种食物含有丰富的营养素。胡萝卜俗称“小人参”，含有丰富的b族维生素，能有效地治疗口腔溃疡，秋冬季节，天气干燥，适宜多吃。红薯含有丰富的维生素和矿物质，且膳食纤维含量很高，适当吃些对促进体内脂肪代谢有好处，对降血脂也一定效果。更好地推动身体排毒，这两种食物一起吃，完全没有问题，而且对人身体有很大的益处。