我老是会忍不住去乱想很多男朋友的事该怎么办?

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情感老师平步
2023-04-17 · TA获得超过122个赞
知道答主
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抱抱亲爱的题主,可以去看一部电影《He's not that into you》,他其实没那么喜欢你
我们常常会迷失在一个混沌里,因为我们喜欢上爱一个人的时候的自己,于是认为自己无法放手对方。而爱情中的各种诱因、痛苦和纠结、失望和希望,都会像“毒药”一样令我们上瘾。
题主已经在爱情里迷失自我了:
“我天天和他在一起 而且我也是喜欢天天和他在一起那种 ”
我们换过来,如果题主是那个男朋友,有一个人天天腻着你,不管你在做什么,都要第一时间响应,一旦响应不及时,或者不符合她的心意,就和你吵架发脾气。你会是什么感觉?
在爱情里很用力的女生,往往会适得其反,失去那个自己很爱的人,因为对方觉得太累,透不过气来,不懂得如何回应,还要害怕回应的不好会惹对方生气,总而言之,太麻烦了。
为什么会在爱里迷失自我? 真正原因是:自己还没有发现自我。自己对什么感兴趣,活着的价值是什么,人生使命和未来,有可能题主还没有完全想好,于是很本能的活着。
1、每天写成就日记:
通过书写的方式,写下自己今天一天做的很不错的事情,可能是一件小事:让座;也可能是通过了一个很重要的考试,通过一天天自己成就的积累,渐渐让那个弱小的自我成长起来~
2、尽情释放情绪:
每天给自己一段时间,去想自己和男朋友的事情,不要去压抑,去尽情的想,尽情的担心、害怕、怀疑,不要告诉自己这不对,告诉自己:我有权这样,这是我爱他的表现方式之一,当你尽情去想的时候,会发现,想久了,其实挺无聊的了。
3、每天问自己一个为什么?
不停的去思考,我为什么会那么爱他?我为什么那么担心失去他?我未来会嫁给他吗?思考会带来理性,让自己琢磨清楚,自己对他是迷恋,占有,还是真爱,或许,你也会突然想明白,自己是否要继续。
4、要求你男朋友做一件小事
信任这件事情,其实打破了的确很难建立,如果他真的愿意和你在一起,你可以要求他做一件件的小事,一点点的累计信任,如果他连这个都不愿意,我想,你也无需再坚持了。如果婚前也不愿意为你付出,那么婚后更难!~
祝福题主,在爱情里越来越顺心如意~~
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