心理分析： 你好， 有幸给到你些建议。 看到了你的文字描述，你的男朋友在得知你有抑郁症以后，他很担心你并且感到了很焦虑，你每天除了自己要与自己的抑郁症进行不断的和解，还要照顾他的感受，这使得你的内心感觉很疲惫，而且也不知道该如何缓解他的情绪，给你造成了很大的困 从这些内容当中，我能够感受到你与男朋友的感情特别好，而且他也很关心你。对于你的抑郁症他是一个很担心你的一个态度，因为他可能不太知道抑郁症是如何形成的，也不知道抑郁症该如何进行缓解。他停留在这些问题的困扰当中，所以内心出现了焦虑的情 不知道你的这个抑郁症是否已经到正规的三甲医院进行就诊了，是否是在服药阶段还是在心理咨询阶段呢？你的男朋友面对你抑郁症的情况，他有着怎样的想法呢？是一味的担心你，而不知道有什么办法可以帮助你，从而自己处于很焦虑的状态？还是说对于你的情况他或许在他的人生过往当中也出现过类似的，看到你的这个情况，他自己内心也产生了一些担忧，所以就出现了焦虑的症状呢？这个是需要区分出来的。 你的男朋友如果这些没有相关的焦虑抑郁的经历，如果他是被你的情况影响的话，那么他的内心也是一个相对敏感的人，你们二人在交往的时候也可以着重的注意到你们都是那些敏感的人这一特质，从而更好的找寻一个二人更加合适的交往方式，这其实对你们的感情也是一个帮助是一件好事儿，对 如果说你的男朋友只是单纯的不知道你的抑郁症该如何缓解，只是一味的担心你的情况，从而出现了焦虑情绪，那么这个问题你大可不必担心。你可以告诉他，这只是他的一个焦虑情绪，而没有焦虑症那么严重，他可以通过良好的心理调节进行缓解，不会到达你的这种抑郁症的这个程度，让他把心放在肚子里，这样他的情绪也能够较快的缓解。 再有就是你患有抑郁症，情绪上会有更大的波动，你的男朋友相对于承受的压力会大一些，但是我相信你因为已经患有抑郁症，你是不希望男朋友也是如此的。那么面对你的这个想法，我们该怎么做呢？ 我个人建议你可以在服药治疗阶段或是心理咨询阶段，将每天的一些心灵层面的收获，一些心理方面的内容在学习之后，跟你的男朋友分享，让他跟你在心灵层面上共同的进 *一是他能够了解你的病情是在逐渐好转的，对你的这件事情也会更加的有信心。 *另外也能够通过你的学习，从而给他一些对于抑郁症也好焦虑症也好，这些症状的一些概念的解读，他也能更好的了解你的这个情况，也能够帮助到你恢 当他明白了你的这些症状是因为什么而来，或是有什么办法能够帮助到你恢复，他内心的自信心也会提升，而且也会想尽更多的办法来帮你。这样的话，你们的整体状态就会朝一个正向来发展，你们二人的焦虑情绪也好，抑郁症的这种状态也好，都会有所改 另外，你也要跟男朋友表达：你对他是很关心的、也很担心他，因为你的这个情况他变得不开心了，变得焦虑了；你也要表达出你与他可以通过共同进步的方式，共同学习的方式来帮助自己的同时，帮助对 这样你们二人携手向前才能够将你们二人的关系，推向更好的阶段。 祝一切顺遂。
