心理分析： 因为人际关系的困扰，让感到很没安全感，和伴侣相处中，自己会变得很冷漠。 你的冷漠，可能是你的自我保护。 个体对他人倾注感情得不到回报，就会产生疲惫感。如果个体对每个人倾注的感情，都没有得到相应的回报，就会变得越来越冷漠。对外界事物倾注感情，能让个体感受到存在的意义。 对恋人倾注感情，你会有一种爱与被爱的感觉。但是倾注在人身上的感情并非会获得相同回报，冷漠一点，牵绊就少一点。 感觉到很没安全感，所以我们不敢去信任他人。感觉到外界会伤害我们。 这个时候，我们需要思考，什么是我们能做到的，什么是我们不能做到的。 我们能做到的是，我们可以改变自己，我们可以认识到自己不是一个完美的人，有优点有缺点，但值得被爱。 我们不能改变他人对我们的看法。但我们可以试着去接受、理解、甚至宽恕对方的行为。 有人伤害到我们的时候，我们会悲伤。那就让我们悲伤。不要为了逃避痛苦而止步不前，那么我们就可能和任何人都无法建立起深厚的关系，包括亲密关系。 当我们做到了“自我接纳” 就能够不惧怕伤害地做到“他者信赖” 当我们信任他人，我们就能把对方当成伙伴，从而做到“他者贡献” 当我们为他人有所贡献，就能体会到我对他人是有用的，从而接受真实的自己，也就是“自我接纳”。 推荐一本书《被讨厌的勇气》。 我是Tina，??????
