骑行1公里相当于走路多远
1个回答
关注
![]()
展开全部
您好，很高兴为您解答。亲，如果匀速骑行的话，一公里相当于走路10分钟
咨询记录 · 回答于2023-05-09
骑行1公里相当于走路多远
您好，很高兴为您解答。亲，如果匀速骑行的话，一公里相当于走路10分钟
因为走路消耗的热量大于骑车。在距离相同的情况下，走路需要克服自身的重力，要调动四肢的肌肉，消耗的热量较多，骑车的时候因为有车轮的辅助，比较省力，相同距离，骑车消耗的热量比走路要少。骑车和走路都是较好的运动方式，都可以消耗热量，增强体质，有利于减肥和维持身体健康，但是，运动要量力而行，以免伤害到身体
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？
