Question

说一说双相情感障碍的人该怎么认真生活？

Answer 1

问：说一说双相情感障碍的人该怎么认真生活？

答：积极正面的心态，在任何时候好的心态会让我们做出更多有建设性的行为，好的行为会产生好的结果，好结果会反馈到我们本身，让我们产生好的情绪。这是一个良性循环，当然我们的存在并不只是为了体验好的情绪，坏的情绪它也会来，体验坏的情绪可以让我们成长，试着去接受自己目前的状态，是改善双向情感障碍的第一步。