为什么睡觉睡多了头疼,为什么?

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天空之城Iyt
2021-10-19 · TA获得超过685个赞
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有的时候睡觉睡多了会引起头痛,主要是人体的作息时间是有一定规律的,生物钟已经形成了一定的模式,适应了这种方式,每天都有大致的睡眠时间。
如果觉睡多了,人体出现不适应,扰乱了正常的规律的作息时间,就可以出现头痛。
还可能是由于患者在睡眠的时候,没有达到深睡眠状态,或者是深睡眠时间短,大脑没有得到充分的休息,浅睡眠时间长,迷走神经张力增加,就可以长时间处于兴奋状态,使全身的血管扩张,血流速度缓慢,导致脑供血不足,引起脑部的缺血、缺氧,引起头痛的症状。
wzaw
2021-10-19 · TA获得超过108个赞
知道小有建树答主
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睡多了头疼可能是因为缺氧、颈椎病变、植物神经病变。
1、肥胖病人睡觉过程中可能会有呼吸暂停,患有睡眠呼吸暂停综合征,导致肺部换气功能和通气功能降低,血氧分压降低,脑部缺氧,导致睡多了头疼。
2、睡多了头疼还有可能是因为颈椎病变,睡觉过程中姿势不当容易引起颈椎病变,导致颈椎椎动脉血流不畅,导致脑供血不足,会出现头疼的症状。
3、睡眠不规律、生物钟紊乱会导致植物神经紊乱,导致头疼,待形成健康的生物钟,症状就可以得到缓解。
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幸呢风益骏5687
2021-10-19 · TA获得超过460个赞
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出现睡多了头痛的现象,首先要考虑患者睡眠的时间过长、浅睡眠的时间过长,人体在浅睡眠的状态下,迷走神经是兴奋的,脑部的血管是扩张的,这时患者脑部的血流速度是减慢的,就会出现脑供血不足的现象,如果睡眠的时间比较长,这时浅睡眠的时间也就延长了,相对的脑供血不足的时间也就出现了延长,当睡醒了之后就会出现脑部的缺血、缺氧而表现头痛的症状,建议患者在睡眠的过程当中,不可以睡的时间太长,要适当的安排作息时间;其次睡觉睡多了,出现头痛的患者,还有可能是由于颈椎病、颈部间盘突出压迫神经所引起的。
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能力奋斗
2021-10-20 · TA获得超过1462个赞
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1、患者有无夜间打鼾现象,有无打鼾忽然停止,即呼吸暂停现象,有的话考虑是阻塞性睡眠呼吸暂停,要到医院去做睡眠呼吸监测,看缺氧程度、有无低通气症状;中重度缺氧或者低通气,可以给予生活方式调整,比如多做运动锻炼、合理膳食、晚上吃饭时尽量少吃、白天多做活动、减肥,晚上睡觉尽量侧卧位减轻中重度阻塞性睡眠呼吸暂停,给予呼吸机治疗;

2、晚上睡觉血流速度缓慢、血管扩张、脑子容易缺氧,这时缺氧会导致无氧代谢增加,无氧代谢增加会导致酸性代谢产物增多、氧自由基增加,酸性代谢产物和氧自由基增多都会刺激颅内痛敏结构、导致头痛,这也是常见原因,需要到正规医院做睡眠呼吸监测,看晚上睡觉缺氧的程度,再采取相对治疗。
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励槐06O

2021-10-19 · TA获得超过1130个赞
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睡觉睡醒以后出现头疼的症状一般是因为睡眠的质量不太好,睡眠的过程当中有多梦和易醒的情况存在。

虽然是睡眠时间足够,但睡醒以后仍然会有精神疲劳,可以出现脑血管痉挛,从而引起头疼的症状。如果同时伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛,可能是因为夜间受凉,而导致的感冒。
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