存在感很低怎么办
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存在感低主要是因为自己自信心不够，没有太多的亮点，或者旁边的人太耀眼而造成的。
如果是因为后者，你没有必要苦恼，你在其他方面一定有自己的长处。
如果是前者，你要知道，人不是完美的，不可能方方面面都出类拔萃，当看到别人这方面比自己强时，可能心理上就会产生自卑。但有的人善待自卑，发现自己的不足努力弥补，慢慢开始变得自信，有的人可能会被自卑压得直不起腰，苦苦挣扎。
咨询记录 · 回答于2022-04-28
存在感很低怎么办
存在感低主要是因为自己自信心不够，没有太多的亮点，或者旁边的人太耀眼而造成的。如果是因为后者，你没有必要苦恼，你在其他方面一定有自己的长处。如果是前者，你要知道，人不是完美的，不可能方方面面都出类拔萃，当看到别人这方面比自己强时，可能心理上就会产生自卑。但有的人善待自卑，发现自己的不足努力弥补，慢慢开始变得自信，有的人可能会被自卑压得直不起腰，苦苦挣扎。
克服自卑需要一个过程，需要你逐渐建立起自信，而自信是靠积累经验,获得成功来形成的.你可以先从细节抓起,从小事做起,尽量做成功,一个成功后,再努力把下一件事做好,即使犯点小错,或者失败也不要苛求自己,总结教训,把后面的事做好.渐渐地,你就会获得越来越多的夸奖,自信也就越来越多.那时,将是一个与现在完全不同的你. 从现在做起,一步一步,改变自己吧.
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