
小米糯的好还是不糯的好
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亲,建议选择不糯的粘小米,也就是黄小米。这种小米用来煮粥是最好的,对孕妇很好,可以补充能量,消除疲劳,加入红糖也可以补充气血。 对儿童和老人也很适合。熬煮小米粥的时候要注意,小米粥不要太稀,在清洗米饭时不要用手揉搓,避免长时间浸泡或用热水将米饭洗净。
咨询记录 · 回答于2022-06-21
小米糯的好还是不糯的好
亲,建议选择不糯的粘小米,也就是黄小米。这种小米用来煮粥是最好的,对孕妇很好,可以补充能量,消除疲劳,加入红糖也可以补充气血。 对儿童和老人也很适合。熬煮小米粥的时候要注意,小米粥不要太稀,在清洗米饭时不要用手揉搓,避免长时间浸泡或用热水将米饭洗净。
从米粒大小看,黄小米颗粒较小,而糯小米颗粒稍大。色泽上,黄小米色更黄更亮,而糯小米则会稍淡。口感上,黄小米煮熟之后偏软一些,更粘稠,口感更爽滑,糯小米会差一点,米粒喝起来也会特别松散。