人几天不吃肉会饿死

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摘要 您好亲,人几天不吃肉是不会饿死的哦亲,因为我国有很多人不吃肉只吃素活的,还有和尚等。只吃素不吃肉不仅会影响人体对必需脂肪酸和优质蛋白质的摄入和吸收,从而导致蛋白质营养不良,还会阻碍从肉类中吸收钙、铁和锌等丰富营养素。应该特别注意避免因过度素食导致缺铁性贫血和缺钙等,此外大多数蔬菜都是碱性食物。希望可以帮助到您~
咨询记录 · 回答于2022-06-21
人几天不吃肉会饿死
您好,您的问题我已经看到哈~现在正在为您手工编辑回复内容,但是需要一点点时间哈,麻烦您耐心等待一下下,感谢感谢哈
您好亲,人几天不吃肉是不会饿死的哦亲,因为我国有素食主义者,还有和尚等也是不吃肉的,是不会死的。只吃素食对身体不好,可能会导致营养不良,影响身体健康。如果长期只吃素食,就容易导致体内缺乏蛋白质、维生素、铁等重要营养元素,不能满足机体的正常代谢,会导致营养不良等情况的出现,表现为消瘦、乏力、厌食、精神不振、记忆力下降等。希望可以帮助到您~
您好亲,人几天不吃肉是不会饿死的哦亲,因为我国有很多人不吃肉只吃素活的,还有和尚等。只吃素不吃肉不仅会影响人体对必需脂肪酸和优质蛋白质的摄入和吸收,从而导致蛋白质营养不良,还会阻碍从肉类中吸收钙、铁和锌等丰富营养素。应该特别注意避免因过度素食导致缺铁性贫血和缺钙等,此外大多数蔬菜都是碱性食物。希望可以帮助到您~
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