想回家，但是学校封校了没办法，转移了注意力，心里还是很难受，怎么办？
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您好，你想家的心情是可以理解的，基本所有的人离开家都会想家想亲人。
咨询记录 · 回答于2022-03-17
想回家，但是学校封校了没办法，转移了注意力，心里还是很难受，怎么办？
您好，你想家的心情是可以理解的，基本所有的人离开家都会想家想亲人。
如果条件允许的话可以和家里人视频，如果没有电子设备的话，可以寻求你信任的老师和朋友帮助你排忧解难
是的，我本来很想哭，但是为了坚强调整了自己注意力，还是很难过，虽然我心里知道没办法
和朋友说过，他们教我的方法就是不要想太多，想哭的时候就转移注意力，也许这样会好一点
心里难过需要宣泄出来，您可以选择跑步或者找个没人的地方喊出来
那我一直憋在心里好吗？我喜欢心里难过的时候憋在心里或者转移注意力
因为我有时候说出来，怕别人会不理解
憋在心里不是好的解决办法，和朋友说的话你们都是被封校牵绊的，会有同理心，如果不理解的话可以选择写日记或者找一个心灵寄托，比如娃娃之类的
好的，谢谢
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