男孩子喝多了豆浆有没有什么坏处?

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百度网友bf70cee
高粉答主

2019-12-16 · 每个回答都超有意思的
知道小有建树答主
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适当吃大豆对男性有益无害,过量不好。

“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质,在结构和性质上与雌激素相似,具有与人体内雌激素受体相结合的能力,故一向有“植物雌激素”之称。这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的,直接增加激素含量。

而豆制品中的“植物雌激素”对人体的作用是双向的。当人体内雌激素不足时,能够给予补充;人体雌激素不缺乏时,植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用。

由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一,对于年轻女性来说,每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,

更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。

扩展资料:

注意:

1、任何食物都不能食用过量,营养丰富的豆制品,不见得适合所有人。首先大豆中的嘌呤含量高,对痛风病人不宜。

2、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起胃肠胀气。

2、豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。

4、胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

参考资料来源:人民网——男性到底适不适合喝豆浆?

BruceLee_JJ
推荐于2017-09-25 · TA获得超过2.4万个赞
知道大有可为答主
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  豆浆喝多了,是有坏处的。
  1.豆浆虽然有益,但是还是不能过量,每天300-500毫升就够了,一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。一定不要吃没有煮熟的豆浆,没有煮熟的豆浆含有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并引起中毒症状。
  2.豆浆会影响人体对铁的吸收,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
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guyetingyu
2010-07-26 · 超过11用户采纳过TA的回答
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豆制品不是女性的专利,其实对男性更有益,因此豆制品有助于养肾——所以它是男女通吃的!
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揭建柏qr
2010-07-26 · TA获得超过123个赞
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豆制品都不错、但是你一天喝五斤也不行啊!适量喝没事啊、有利的!
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拉拉hsy1225
2010-07-26
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虽然豆浆好,防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘、补虚润燥、清肺化痰等。但是豆浆含有一种特殊的植物雌激素““黄豆苷原”,它是为雌激素不足的女性服务的,可以调节内分泌系统。使体内雌激素与孕激素水平,分泌周期变化保持正常。所以才说豆浆适合女性。男孩还是喝牛奶更好。
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