
蹲久了起来好吃亏
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如果我们蹲得太久了,突然站起来,脚会感到很麻,因为你的脚弯曲了,血液自然没有那么流畅,而同时会觉得有点头晕,这是因为你的大脑暂时性缺氧,原理一样。脚麻,是蹲的时间长会使坐骨神经受压,在臀部、腿窝的神经拉长,所以会麻,另外与下肢的血液不能及时回到心脏,引起局部的短暂性缺血也有关系。 建议避免久坐,一般坐40分钟可以活动10分钟。如果长期有这种情况可以做下肢血管神经检查。
咨询记录 · 回答于2022-07-14
蹲久了起来好吃亏
你好,没太明白你的意思,能说的具体一点吗,蹲久了起来,好吃亏??吃什么亏
如果我们蹲得太久了,突然站起来,脚会感到很麻,因为你的脚弯曲了,血液自然没有那么流畅,而同时会觉得有点头晕,这是因为你的大脑暂时性缺氧,原理一样。脚麻,是蹲的时间长会使坐骨神经受压,在臀部、腿窝的神经拉长,所以会麻,另外与下肢的血液不能及时回到心脏,引起局部的短暂性缺血也有关系。 建议避免久坐,一般坐40分钟可以活动10分钟。如果长期有这种情况可以做下肢血管神经检查。