Question

军训被暴晒后该怎么办

Answer 1

问：军训被暴晒后该怎么办

问：军训用什么防晒

答：亲亲，您好，很高兴为您解答您的问题，军训后被暴晒修复方法：第一种方法是可以使用冷水冰敷。这种方法对晒伤是很有用处的，大家只需要用冷水敷上一段时间，如果是在学校，就可以选择去超市买冰箱里的冷饮或者问甜品饮料店买冰块，然后把冰块放入毛巾中，这是因为冷水能缓解晒伤皮肤的灼热感，然后达到降温的作用，这也可以减缓军训晒伤。

问：军训用什么防晒最好

答：亲亲，军训的时候用防晒霜防晒倍数30+++以上的，一定要用防晒霜，不要用防晒喷雾，喷雾没有防晒霜防晒效果好

答：晒伤后修复的方法老师还没帮您分享完呢，下面继续：第二种方法是在晒伤的地方涂上芦荟胶。在经过简单的处理之后，在晒伤的部位，涂抹一层芦荟汁液或者芦荟膏。这是因为芦荟对晒伤的皮肤有镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽，这样就可以有效的减缓发红的症状。第三种方法是可以服用一些消炎药。但是，这种方法只限于晒伤程度比较严重的情况，这样就能缓解晒伤的疼痛和发炎的情况。第四种方法是给肌肤补水。这种方法主要分为外部调理和内部调理，外部调理就是可以用黄瓜片、西瓜皮冷敷在被晒伤的地方，而内部调理就是多喝水，自己多吃富含维生素的瓜果。这样能给皮肤补充所需的营养和水分，能够有效并且充分的滋润养护皮肤。也可以使用一些面膜，这样可以镇静皮肤，减缓发红的症状，也可以减少黑色素的沉淀。

答：这几种方法您可以参考一下，看自己比较适合哪种方法。