Question

睡觉总是压一边脸,脸会变小吗？

Answer 1

睡觉总是压一边脸，脸不会变小，还会让脸更大，因为压迫下会让肌肉处于紧绷状态，让脸部肌肉越大越壮硕，脸也就越来越大。

教你一些瘦脸的小方法：

1：首先我们要搓热双手手掌，闭上嘴唇和双眼，将两只手掌盖住整个脸部，保持15秒不动，手掌的温度可以帮你加快脸部脂肪的燃烧，这对瘦脸非常有效果哦。

2：把眼睛睁开，再闭上嘴唇，双手除拇指外的四指指腹分别按在两边的脸颊上，然后往下巴的方向往下拉，重复10次这个动作。

3：闭上眼睛与嘴唇后，将双手除食指和中指外紧握拳，然后再用食指与中指的指腹，按住两边将眼角往上拉，保持这个动作15秒，能有效预防眼角周围的皮肤松弛，对瘦脸小脸有很大的效果哦。

4：闭上眼睛与嘴唇，两手除食指与中指以外自然弯曲，然后用食指与中指的指腹按住两边的眉毛处往上拉，保持15秒不动，能有效预防眼角周围的皮肤松弛。

另外，还要注意咀嚼方式，最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且还是要慢慢的咀嚼；饭后喝黑咖啡消脸肿；用毛巾热敷；还有蜂蜜能排除体内多余的水分从而帮你达到瘦脸的效果。