Question

前天早上称113.5斤,今天称110.5斤

Answer 1

问：前天早上称113.5斤,今天称110.5斤

答：亲，您减肥成效好大哦，！

答：一天就能瘦三斤，这瘦身成果好厉害。。。

答：亲跟您说一下瘦身一天的注意事项吧。劳逸结合哦！： 1.减肥期间不能极端的限食。节食和极端限食很容易造成暴食和饮食过量的情况，不仅不能变瘦，还会让身体积蓄更大量的脂肪。 2.减肥期间出现任何不适，请马上终止减肥，避免损害身体健康。 3.严格按照食谱饮食，不能不吃更不能多吃。 4.晚餐以后到睡前什么食物也不能吃，如果饥饿严重可以喝些温水来缓解饥饿感。 5.早睡早起，晚上二十三点前一定要上床睡觉。 6.早餐在九点前结束，午餐在十三点结束，晚餐在十八点前结束。

问：我不是减肥，1月11号胃镜，多发息肉钳除后2个月瘦了16斤，正常吃饭了，还在不停瘦。

答：对不起

答：亲，这种情况是正常的哦。

问：没事，我现在不想再瘦了，害怕再瘦下去

答：如果您不放心的话可以去复查一下的，

答：毕竟切除消化系统一部分后会造成损伤的，需要一定时间恢复的，您可以适量运动哦

问：好的，谢谢！

答：这样可增加食欲，让身体更健康哦！

答：加油亲，我相信您一定会好起来的哦~！