Question

为什么有时候好看有时候很丑

Answer 1

问：为什么有时候好看有时候很丑

答：亲亲，当自己的心情感觉很好，而且身体状况也感觉不错，精神饱满的时候，心里有了自信心，就感觉自己好看和帅了。而当自己感觉落魄潦倒的时候，境遇不佳，心情糟糕茫然的时候，那时候感觉什么都是丑的，自己也不例外。

答：使自己变好看一般可以通过少熬夜、多喝水、睡眠养身、三餐规律等方面来进行调整。1、少熬夜能不熬夜就不要熬夜，能不要晚睡就不要晚睡。早睡早起，保持规律的作息，坚持一个月，你会发现皮肤状态会比熬夜的时候好很多。2、多喝水每天八杯水，小口小口地喝水。不要总是等到自己口渴才去喝水，更不要自己口渴了都不喝水，就要倔强。3、睡眠养神保持充足的睡眠，每天七个小时，不要每天在外面总是打哈欠，别人觉得你提不起精神劲。4、三餐规律自己感觉不是很饿的时候，可以少吃一点。尽量改掉不吃早餐和不吃晚餐的习惯。