Question

忘记一个人好难

Answer 1

问：忘记一个人好难

答：亲，晚上好。有人说，忘记是一件很艰难的事情，也许要花一辈子的时间，也许一辈子也忘不了。不可否认，忘记真的很难。很多人花了一生的时间，都没能将那个真心爱过的人，彻底从心里清除。谁都想要忘记，却不是谁都能忘记。这是一辈子的遗憾，也是一生的伤痛。难道，就真的没有办法忘记一个人，真的只能任由遗憾和伤痛相伴而行吗？方法自然是有的，就看你愿不愿意去尝试了。

答：第一步：斩断联系，不再关注书上说过，只要两个人长时间不联系，感情会散，记忆会淡。所以，想要忘记一个人，你首先就要做到斩断联系，不再关注。也许你们两个人还在一起工作，也许你们的家离并不是特别远，可无论如何，你都不该再和他保持联系。不联系，你才不会想他。不想他，你才不会心有不甘。没有心不甘，你才真正能够忘记他。你可以留住他的联系方式，但你不可以再去联系他，你甚至都不该关注他。你们早就已经是两个世界的人了，你又何必让他在你的世界占着一席之地？不联系，不关注，完全把他当成陌生人来对待，慢慢也就忘记了。你一直忘不了他，就是因为你还在关注他。可能你的初衷只是想知道他过得好不好，但在关注的过程中，你想要忘记他的难度就又大了许多。如果你不想再被过去的感情困扰，那就别再联系，别再关注了。

答：第二步：转移注意，专注工作光靠不联系和不关注，你是没有办法彻底让他忘记的，因为在一个人的时候，你很有可能会想起你们的过去。想要彻底将他忘记，你还需要转移注意力。转移注意力最好的办法，就是专注于你自己的工作。

答：第三步：谈谈恋爱，重新开始不联系也好，专注事业也罢，其实都是治标不治本的。想要彻底忘记一个人，第三步才是关键。有人说：“你在感情里所受的伤，只有感情才能够治愈。”

问：是的，删了又加加了又删就是忘不了

答：亲，既然剪不断理还乱，是因为什么不在一起了呢

问：唉，怎么说呢，都各自有自已的家庭，

问：我们在一起十年了

答：亲，这种情况呢，首先呢如果想忘掉对方，一定要果断一点，删除就删除的彻底一点，过好自己的生活。

答：在一起十年，那真的挺遗憾的呢

问：恩

问：删也删过也拉黑过，就是也忘不了，他也来找过我几次

答：既然都有自己的家庭，你可以跟对方说明自己的想法，态度坚决一点，让对方知难而退。

问：其实我俩也是初恋，所以这么多年一直也没忘对方

答：亲，因为什么没有走到一起呢