Question

请问我有强迫症，强迫症导致我戒色失败破戒，好多次都是强迫症导致自己破戒的，我就是老是两条腿来回摆动碰撞，结果就担心是破戒，然后心里面不平衡，后面就真的破戒了，请问我该怎么办，一定要去克服这个强迫症吗

Answer 1

问：请问我有强迫症，强迫症导致我戒色失败破戒，好多次都是强迫症导致自己破戒的，我就是老是两条腿来回摆动碰撞，结果就担心是破戒，然后心里面不平衡，后面就真的破戒了，请问我该怎么办，一定要去克服这个强迫症吗

问：我就是强迫症导致两条腿来回摆动碰撞，然后就认为是破戒，心里不平衡，然后就真的破戒了

答：您好，如果自身有强迫症的话，通过简单的物理行为是很难去戒除的，有强迫症的话更多的要通过一些药物以及精神以及生活中来控制来治疗改掉强迫症需要通过心理治疗还有药物治疗来改善，具体要根据病情严重程度来决定。1、心理治疗：需要去正规医院找心理医生做开导，用谈话的方式认知领悟心理疗法，让患者出现暴露于强迫的环境中，医生会融入其心理，通过思维阻断，需要身边的朋友和家人们帮助起到辅助作用，尽量不要让患者长时间处于压力比较大的环境中，可能会使强迫症变得越来越严重。2、药物治疗：在医生的指导下口服氟伏沙明和帕罗西丁，是专门针对于抗抑郁和强迫症的药物，可以在晚上睡觉之前服用，需要遵医嘱用量，可能需要几个疗程长时间服用，能够抑制患者内心的想法改善强迫症状，还有轻度的抗胆碱作用，在临床上用于治疗强迫症效果还是比较好的。强迫症是一种反复持久出现强迫观念思维，可能会表现出明知这种观念和动作毫无意义，但是没有办法控制住自己的情绪，可能是遗传因素或者是个人心理因素等原因引起，和从小到大生活的环境也有很大关系，做事情的时候要求完美无缺，对自己要求特别严格。 希望我的回答能帮助到您，感谢您的咨询！

问：我就是强迫症导致退来回摆动碰撞，心里不平衡，然后就真的破戒了

答：亲。 您要在自己的精神上，尽量去控制住

问：刚才有个师傅和我说是我手淫搞多了，才会这样的

问：他说这是最根本的原因

答：是的。 所以你一定要学会控制自己

问：只有自己您能能救自己，别人都没办法，只有靠自己

问：我只有自己能救自己

问：别人再怎么搞都没办法，只有靠我自己

答：只要你控制住这些行为，一切都可以回复正常的、建议做一些其他事情来辅助，比如跑步，打篮球等等