太过沉迷游戏,控制不住自己想去玩该怎么办?

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律渐
2023-06-29 · 百度认证:上海律渐信息科技有限公司官方账号
律渐
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案主您好! 非常感谢您的信任!也非常抱歉,回答的有些迟了。 进入主题吧,接下来我的话,请相信没有恶意,也没有指向性,只是想帮助您进一步的去思考。 根据您的描述您沉迷于游戏,但是只对某种类型的游戏比较感兴趣,就是社交类型的,那么能否花点儿时间思考一下游戏吸引您的是什么呢?当您扮演的角色在游戏里出现的时候,您渴望在游戏里得到什么呢?您说您比较内向,那么在游戏里为什么要去主动的撩妹呢?在您撩妹的时候您有什么样的感觉?或者在您撩妹的时候脑袋里出现了什么呢?…… 您说您沉迷游戏,可不可以理解为您对现在的状态有点儿不太满意呢?那么您所期望的理想状态是什么样子的呢?与您现在之间有差距吗?有什么样的差距呢? 可不可以不急着出来呢,急着摆脱游戏的吸引,我甚至认为,如果您急着从目前的游戏状态里出来,可能会有别的东西吸引您的东西出现,让自己在这样的状态里呆一会儿,仔细的去体会一下自己的感受,找到背后的需要。 有特别好的闺蜜吗?无话不谈的那种,没事的时候一起出去嗨,最好是有那种PARTY之类的,有机会多去参加参加,其实参加这样的PARTY也没必要太活跃,人去参加了就好…… 希望对您有所帮助,其实当您看到你您的痛苦的时候,就已经被您自己解决了一大半了,祝福您!
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