Question

一公里多少步

Answer 1

问：一公里多少步

答：女生以每步长度0.5米计算，1公里就是2000步。男生每步0.75米，1公里就是1333步。再以每公里日常步行用时计算，走完10公里，需要15分钟左右。

答：具体要看您的步幅多少，腿长多少，也就是您的行进速度，是快走，还是慢走。路线是直线还是弧形来计算具体的时间，影响的因素有很多，比方说等红绿灯，可能就会耽误一些时间。俗话说饭后百步走，活到九十九。也能做为舒缓身心的一种方式。适当的运动对身体的好处还是很大的。但是请注意不要强行运动，或者超负荷运动，以免造成受伤。