Question

喝酒前吃啥东西不容易醉?

Answer 1

问：喝酒前吃啥东西不容易醉?

答：虽然吃东西可以减缓酒精在体内的吸收速度，但并不能完全避免醉酒。一般来说，高蛋白、高脂肪和高纤维的食物可以减缓酒精的吸收，而甜食和碳水化合物则会促进酒精的吸收。所以，以下是一些可以选择的食物：坚果：如花生、杏仁、开心果等坚果富含蛋白质和脂肪，可以缓慢吸收酒精。奶酪：奶酪含有高蛋白质，可以延缓酒精的吸收。鸡肉：富含蛋白质，可以延缓酒精的吸收。蔬菜：如胡萝卜、黄瓜、西红柿等含有大量的水分和纤维，可以减缓酒精的吸收。总之，吃东西只能减缓酒精在体内的吸收速度，不能完全避免醉酒，最好还是适量饮酒，并且在饮酒前提前准备好代驾或公共交通工具，确保自己的安全。