52岁妇女,腿膝盖酸是怎么回事?
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建议去医院检查一下,有可能骨质增生或者骨刺,如果不是
缺钙,到药店买葡萄糖酸钙的药片,补钙,适当晒太阳,促进钙吸收
除了缺钙,还和肝脏有关系,肝主筋核团拿,检查一下肝胆
还和肩颈有关系或首,做做肩颈运动和按摩,
从中医角度看
1,肝主筋,肝胆互为表里,在你腿内外侧裤缝的地方上下揉按或敲打,看又没有压痛点,或鼓起来的地方,把它揉开,会很有用
2,做一下肩颈护理,或者盲人按摩
3,适当的增加一点运动改搭吧
4,注意晚上保暖,不要受寒,湿寒之气容易倾入关节
5,好可以泡泡澡
希望对你有帮助
缺钙,到药店买葡萄糖酸钙的药片,补钙,适当晒太阳,促进钙吸收
除了缺钙,还和肝脏有关系,肝主筋核团拿,检查一下肝胆
还和肩颈有关系或首,做做肩颈运动和按摩,
从中医角度看
1,肝主筋,肝胆互为表里,在你腿内外侧裤缝的地方上下揉按或敲打,看又没有压痛点,或鼓起来的地方,把它揉开,会很有用
2,做一下肩颈护理,或者盲人按摩
3,适当的增加一点运动改搭吧
4,注意晚上保暖,不要受寒,湿寒之气容易倾入关节
5,好可以泡泡澡
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