Question

上课注意力不集中，听讲总是走神怎么办？

Answer 1

答：您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~

问：上课讲小话注意力不集中怎么办

答：您好，很高兴为您解答，我不知道您说的上课不集中，是因为睡眠不好，精神状态不好，还是什么原因？首先你应该保证睡眠充足，就是在上课的时候我能犯困，上课的时候把注意力都集中到老师身上，要盯着老师，以防走神。

答：您说的讲小话是什么意思？

答：不能犯困

问：跟同学讲话

问：人在课堂心在外

答：怎么发不出去

答：你上课和同学说话，那你就更应该控制自己了，我前面说了，你要把注意力集中在某一个人身上，你和同学说话，不仅自己听不好课，还影响同学，这样做更不对了

问：要怎么办杜决这种现象

答：首先你自己要改正，这种上课和同学说话话的毛病，就是时刻提醒自己，不和别人说话，上课保持一种紧张感，紧盯着老师，跟着老师的思路走

答：这当然需要一定的毅力，就是上课铃声一响，就时刻提醒自己不再说话，在分神的时候，心里默念几遍，别走神，也可以把集中精力的警示语贴在显眼的位置上，时刻提醒自己

答：当然需要对学习应该有浓厚的兴趣，有强烈的求知欲，这样让你喜欢听老师讲课，愿意听老师讲课，也就不走神不分心了