Question

喜欢被虐心的人的性格

Answer 1

问：喜欢被虐心的人的性格

答：喜欢受虐型人格是人格异常的一种。这类人常常有自虐倾向，喜欢自我贬损，自我折磨。在人际关系中他们常常处于地位卑微的一方。习惯于臣服他人，这样他们的心中才不会有愧疚和不安的情绪。

问：如何去改呢

答：受虐型人格的特点1. 喜欢无条件否定自己：受虐型人格者常常会放大自己的短处，看不到自己的长处。他们对未来感到非常的悲观，对过去和现在也感到非常不满意。2. 总感觉自己配不上：受虐型人格者遇到好事的第一反应常常是觉得自己配不上。即使是受到额外的恩惠也会感到不可思议，不知所措。他们时常对自己的成就和受到的待遇感到受之有愧，害怕不能完成好以后的工作。3. 习惯低声下气：受虐型人格者常常会牺牲自己的利益来满足其他人的要求。他们愿意被人剥削，即使处于低劣的社会地位，他们也不想去改变这种现状，不会拒绝其他人的不合理请求，也会拒绝他人的恩惠，害怕成为别人的负担。

答：第一，分散注意力，让你的生活变得充实。第二，加强健身的锻炼，调整自己的作息规律。第三，尽量避免接触相关的书刊、杂质、影视动漫作品。第四，坦然面对自己的受虐倾向，慢慢来。

答：而如果有这样的倾向的问题的话，我建议肯定还是要调节一下，如果自我调节不了的话，建议你去找心理医生，让心理医生帮助你

答：学会自己跟自己交流，试着通过读书或者运动加强对心理，身体的掌控。很多时候受虐心里是因为孤独迷茫，渴望较高强度的刺激让自己得到舒缓。那就勇敢点，大步向前。