压力大的人为什么喜欢吃甜食

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摘要 您好呀亲亲在压力大时喜欢吃甜食是因为在严重的压力下,大脑需要大约12%的能量,大脑为了获得更多的能量,就会倾向去吃含人们在工作生活中经常感到压力,这时大脑对能量需求增加了,如果不吃任何东西,身体会反过来分泌更多的应激激素。这不仅会让人痛苦,还会增加患病的风险。所以从某种程度上来说,压力大时吃甜品,在一定程度上对身体是一种自然的保护作用。糖的食品零食。
咨询记录 · 回答于2022-07-22
压力大的人为什么喜欢吃甜食
您好呀亲亲在压力大时喜欢吃甜食是因为在严重的压力下,大脑需要大约12%的能量,大脑为了获得更多的能量,就会倾向去吃含人们在工作生活中经常感到压力,这时大脑对能虚和量需求增加了,如果不吃任何东西,身体会反过来分泌更多的应激激素。这不仅会让人痛苦,还会增加患病的风险。所以从某种程度上来说迟誉慧,压力大时吃甜码答品,在一定程度上对身体是一种自然的保护作用。糖的食品零食。
研究人员经过2天对40名研究者的实验发现,在下丘脑有个弓状核(ARH)的物质,如果它发现大脑缺乏葡谨举扒萄糖,就会封锁祥昌身体其他部位的信息,答培这就是为什么即使身体其它部分有充足的能量供应,我们身体也会立即食用碳水化合物等食品。
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