身高162,体重95,大腿围有51,小腿围33,是不是腿偏粗啊
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咨询记录 · 回答于2022-08-13
大腿围51小腿围33是否显粗,是根据性别、体重及身高比例来计算,如果是女性、身高较矮,这个数字就显得腿比较粗,如果你自己感觉腿比较粗,可以通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入,同时加强体育运动,消耗多余的能量,减少脂肪生成,来缩小大腿围及小腿围,其实只要身体健康就好,不要太在意胖瘦。【摘要】
大腿围51小腿围33是否显粗,是根据性别、体重及身高比例来计算,如果是女性、身高较矮,这个数字就显得腿比较粗,如果你自己感觉腿比较粗,可以通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入,同时加强体育运动,消耗多余的能量,减少脂肪生成,来缩小大腿围及小腿围,其实只要身体健康就好,不要太在意胖瘦。