我是15岁的女生，身高162CM，还能继续长高吗？
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亲，您好！我是15岁的女生，身高162CM，我很想知道自己是否还能继续长高？
答：亲，一般来说，大多数人在16~18岁左右骨骺闭合，但具体时间因人而异。如果您现在只有15岁，骨骺可能还未完全闭合，这意味着您还有机会继续长高。为了更准确地了解您的生长潜力，建议您进行骨骺线X线检查。
如果骨骺线还未闭合，您可以尝试以下方法来促进身高的增长：
1. 运动：适量的运动可以刺激身体生长激素的分泌，促进骨骼的生长。建议进行跳跃、拉伸等运动，如跳高、游泳和跑步等。
2. 营养：保证充足的营养摄入，特别是钙、蛋白质、维生素D等对骨骼生长有益的营养素。
请注意，如果骨骺已经闭合，身高可能不会再有明显的变化。因此，了解自己的生长情况是非常重要的。希望您能通过上述方法获得理想的身高！
咨询记录 · 回答于2024-01-02
我是15岁的女生，身高162CM，还能继续长高吗？
亲，我是15岁的女生，身高162CM，还能继续长高吗？
答：亲，我是15岁的女生，身高162CM，还能继续长高的哦。一般来说，骨骺闭合时间在16~18岁左右，但每个人身体情况不一样，骨骺闭合时间可能会提前，也可能会推迟。如果您的骨骺还没有闭合，那么您还有可能继续长高。如果骨骺已经彻底闭合，那么您的身高就不会再出现比较明显的变化。
建议您进行骨骺线X线检查，如果骨骺没有闭合，可以多进行运动，多吃有营养的食物，有利于身高的增长。平时也要多进行一些运动，比如跳高、游泳、跑步等，对身高增长也有一定的帮助。
是还可以找的吗？
亲，对的，还可以长高的
爸爸，1.78妈妈 1.52
亲亲，是的呢，您还可以长高2-5厘米的
哦
爸爸，1.78。妈妈1.51
亲亲，这个遗传也是一样的
亲亲，麻烦您 文字描述一下哦
我表姐是不是和我一样，还能长高2~5厘米还是？
亲，您表姐几岁了呢
比我大一岁。
那也是可以的
是不是说明我表姐和我一样都能找到2～5厘米。
是真的吗？
对的亲
至少能长2厘米
我和我表姐都能长高2厘米吗？
是的亲
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