Question

戒烟之后人会发胖吗？

Answer 1

问：戒烟之后人会发胖吗？

答：亲您好，戒烟后可能会发胖，但是因人而异，具体原因如下：1、当患者停止吸烟以后，身体里面的卡路里就不会被香烟中的尼古丁等有害物质所消耗，所以患者戒烟以后就会出现长胖的情况；2、患者戒烟以后，可能胃口或者是食欲比较好的时候吃的会比之前多，所以会造成长胖的情况；3、另外有些患者在戒烟的过程中会觉得身体难受会用一些零食来代替吸烟，所以可能也会造成长胖的情况。但是不是所有戒烟的人群都有可能出现长胖的情况，所以当吸烟的人群需要戒烟的时候一定要下定决心吸烟，因为相比较长胖来说，吸烟对身体的危害是比较大的，在吸烟的过程中，如果害怕长胖，可以适当的进行一些体育运动，同时在饮食上最好尽量的少摄入一些比较油腻的食物，这样就可以减少发胖的概率。